सर्दियों में सिर्फ हीटर ही नहीं इन तरीकों से भी पा सकते हैं गर्मी का अहसास

कपड़ों को लेयर के रूप में पहनें

सर्दियों के दौरान आप जब भी घर से बाहर निकलते हैं तो बाहर गर्म महसूस करने के लिए आप स्वेटर या जैकेट को अपने कपड़ों के ऊपर एक लेयर के रूप में पहन सकते हैं। हालांकि खुद को गर्म रखने के लिए ऐसा आप घर में रहने के दौरान भी करते हैं। कपड़ों की लेयर आपके शरीर को इंसुलेट करती है। कपडों की लेयर को घटाकर या बढ़ाकर आपके शरीर के तापमान को रेगुलेट किया जा सकता है।

पैरों में मोटे सोक्स और स्लिपर पहनें

अपने पैरों को गर्म करने से हमारे पूरे शरीर को गर्माहट महसूस होती है। ऐसे में सर्दियों के दौरान ज्यादा आरामदायक महसूस करने के लिए आप ऊन से बने सोक्स और गर्म स्लिपर्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कुकिंग के लिए स्टोव और ऑवन का इस्तेमाल करें

ऑवन और स्टोव पर कुकिंग करने से हमारा किचन गर्म हो जाता है। इसलिए गर्मियों के मौसम में कुकिंग के लिए इनका इस्तेमाल करने की बहुत कम सलाह दी जाती है। लेकिन सर्दियों में ऐसा नहीं है सर्दियों के मौसम में घर को गर्म रखने के लिए स्टोव और ऑवन पर कुकिंग करने की सलाह दी जाती है।

बैकिंग के बाद ऑवन खुला छोड़ दें

इससे उसके अंदर की गर्म हवा बाहर निकल जाएगी और घर को गर्म करेगी। लेकिन सुरक्षा के लिए बेहतर है कि घर में छो़टे बच्चे या पालतू जानवर होने के दौरान आप इसका इस्तेमाल न करें।

सूप पीएं

बाहर की ठंड में खुद को गर्म रखने के लिए लंच या डिनर के साथ आप एक गर्म सूप भी पी सकते हैं। साथ ही सूप को स्टोव पर बनाकर आप और भी अधिक गर्म महसूस कर सकते हैं।

गर्म पेय पदार्थ पीएं

अपने पसंदीदा पेय पदार्थों का इस्तेमाल आप अपने शरीर को गर्म रखने के लिए भी कर सकते हैं। दिन में किसी भी समय आप कॉफ़ी, चाय, साइडर और गर्म कोको को एक हॉट ड्रिंक के रूप में पी सकते हैं।